Kultur- und Sportverein 69 Lauta e.V. - Kraftsport

Anschrift, Telefon, E-Mail

Kategorie	Kraftsport
Anschrift	Lessingplatz 7, 02991 Lauta
Telefon	0172 9931920
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Dienstleistungen (Auswahl)

Sportgattung , Entwicklung der Muskeln, regelmäßiges Training , optimierte Ernährung, verbesserte Koordination

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Hinweise und Informationen für Kultur- und Sportverein 69 Lauta e.V. - Kraftsport

Wichtige Hinweise

Wir haben Anschrift, Telefon und E-Mail des Angebots Kultur- und Sportverein 69 Lauta e.V. - Kraftsport sorgfältig für Sie recherchiert. Die Angabe Website ist uns leider nicht bekannt.
Bitte beachten Sie die angegebenen Öffnungszeiten. Heute geschlossen!

Die angegebenen Dienstleistungen (Sportgattung , Entwicklung der Muskeln, regelmäßiges Training , optimierte Ernährung, verbesserte Koordination, u.a.) werden ggf. nicht oder nur eingeschränkt angeboten.

Kraftsport Informationen

Mithilfe von Kraftsport wird die Muskulatur trainiert und ausgebildet. Bekannte Sportarten sind Bodybuilding und Gewichtheben sowie Kraftdreikampf (Powerlifting). Kraftsport ist durch die Verbreitung von Fitnesscentern inzwischen ein beliebter Sport für jedermann. Es gibt aber auch viele Vereine, welche auf Kraftsportarten spezialisiert sind.
Bekannte Kraftsportturniere sind World Games und nationale Turniere der Nationalverbände im Bodybuilding, Powerlifting und Gewichtheben. Letztere Sportart ist auch Teil des olympischen Programms.

Kraftsport Dienstleistungen

Beim Bodybuilding möchte man den Körper durch Sport aktiv gestalten. Dies geschieht, indem durch Krafttraining ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt wird.
Bankdrücken ist neben Bodybuilding die wohl bekannteste Kraftsportart. Professionelles Bankdrücken sollte nie allein, sondern immer unter Aufsicht geschehen, da die Hilfestellung sehr wichtig ist.
Kraftdreikampf bzw. Powerlifting umfasst die Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.

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